Simak, 8 Kelompok Orang Ini Sangat dianjurkan Berhati-hati saat Minum Air Kelapa

Jakarta, CNN Indonesia —

Air kelapa memang menyegarkan. Tapi, tak semua orang bisa minum air kelapa dengan bebas. Siapa saja orang yang tidak boleh minum air kelapa?

Air kelapa Setiap Waktu jadi solusi Unggul saat tubuh mengalami dehidrasi. Khasiat ini didapat dari kandungan elektrolitnya yang tinggi.

Ditambah lagi dengan, air kelapa Bahkan mengandung Sebanyaknya mineral lainnya yang dibutuhkan tubuh seperti kalium, magnesium, dan sodium.

Orang yang tidak boleh minum air kelapa

Sayangnya, meski menyehatkan, tapi air kelapa Kemungkinan tak ramah bagi sebagian orang. Alih-alih menyehatkan, minum air kelapa bisa menimbulkan masalah baru.

Berikut beberapa orang yang Sangat dianjurkan berhati-hati saat minum air kelapa.

1. Ibu hamil trimester pertama

Trimester pertama menjadi masa-masa rentan pada ibu hamil. Di masa itu, janin belum menempel kuat pada rahim. Sementara minum air kelapa Menyediakan efek mendinginkan tubuh yang dapat Mengoptimalkan risiko keguguran.

2. Pengidap penyakit jantung dan strok

Asupan air kelapa Sangat dianjurkan diwaspadai pada orang dengan penyakit kardiovaskular. Kandungan elektrolit dalam air kelapa diketahui dapat memengaruhi detak jantung.

Kondisi di atas berpotensi memicu ketidakteraturan detak jantung yang bisa berbahaya.

3. Orang dengan alergi

Kelapa termasuk ke dalam jenis kacang pohon. Beberapa orang memiliki alergi terhadap kacang pohon.

Reaksi alergi yang muncul berkisar antara ringan Sampai saat ini serius.

4. Pengidap cystic fibrosis

Cystic fibrosis merupakan kondisi saat lendir lebih kental. Kondisi ini bisa menurunkan kadar sodium.

Air kelapa yang kaya sodium dan kalium bisa memicu ketidakseimbangan elektrolit pada penderita cystic fibrosis.

5. Orang yang Akan segera menjalani operasi

Kandungan dalam air kelapa dapat memengaruhi tekanan darah. Sementara orang yang Akan segera menjalani operasi Sangat dianjurkan berada dalam kondisi stabil, termasuk menyoal tekanan darah.

6. Pengidap masalah ginjal

Kandungan kalium yang tinggi pada air kelapa bisa berbahaya buat pengidap masalah ginjal. Pasalnya, kemampuan tubuh pengidap ginjal untuk mengeluarkan kalium berlebih Akan segera menurun.

Bukan tak Kemungkinan Bila asupan air kelapa bisa Mengoptimalkan kadar kalium dalam darah. Dalam jangka panjang, kondisi ini bisa memicu hiperkalemia.

7. Penderita tekanan darah rendah

Kandungan kalium pada air kelapa bisa berbahaya buat penderita tekanan darah rendah. Kandungan kalium bisa semakin menurunkan tekanan darah. Efek sampingnya, seseorang bisa mengalami pusing, lemas, bahkan pingsan.

Air kelapa memang memiliki banyak manfaat. Tapi, penting untuk mengenali kondisi tubuh sebelum mengonsumsinya.

Bila kamu termasuk salah satu di antara kelompok orang yang disebutkan di atas, maka konsultasikan konsumsi air kelapa dengan dokter terlebih Pada masa itu Supaya bisa tidak menimbulkan efek samping.

(asr)