Ilustrasi tanda kulit saat kamu stres. (Foto: dok Magnific/jcomp)
JAKARTA – Pernahkah kamu merasa Pernah rajin pakai skincare, tapi kulit tetap saja bermasalah? Mulai dari jerawat yang tiba-tiba muncul sampai kulit yang terasa lebih sensitif.
Nah, masalahnya Kemungkinan bukan pada produk yang kamu pakai, melainkan karena kamu Baru saja stres!
Kulit Merupakan organ terbesar di tubuh. Saat pikiran tegang, tubuh Akan segera memproduksi hormon stres (kortisol) lebih banyak. Lonjakan kortisol ini bisa mengacaukan sinyal saraf tubuh dan memicu berbagai masalah kulit.
Dirangkum dari Healthline, yuk kenali 8 tanda kulit dampak dari stres dan bagaimana Trik menenangkannya.
1. Lini pertahanan Kulit Melemah terhadap Sinar Matahari
Bahkan sebelum faktor dari dalam tubuh, sinar ultraviolet (UV) bisa membuat kulit stres secara fisik dan melemahkan pertahanannya. Hal ini bisa berujung pada kulit terbakar, flek hitam, Sampai saat ini risiko yang lebih parah.
Trik mengatasinya, gunakan tabir surya (sunscreen) setiap pagi. Kamu Bahkan bisa Memanfaatkan perlindungan kulit dari dalam dengan mengonsumsi buah-buahan kaya antioksidan dan vitamin C (seperti stroberi atau delima).
2. Kulit Meradang dan Iritasi
Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA
